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Ganz unverbindlich.

Worum geht es eigentlich genau?

People Pleaser zu sein ist furchtbar lästig. Du weißt vom Kopf, dass es nicht gut ist. Allein - irgendwas in dir ist anderer Meinung. Das macht es schwer Grenzen zu setzen. Das macht es schwer "nein" zu sagen. Das macht es aber auch schwer, ein klares Nein von anderen zu ertragen. Als Mutter oder Vater ist das besonders unpassend, weil es dir schwer fällt, etwas durchzusetzen, von dem du weißt, dass dein Kind dagegen lautstark protestieren wird. Es fällt dir aber auch schwer deine Grenzen gegen deine eigene Mutter, deine Schwiegermutter oder andere aus der Familie zu wahren. Aus Angst zu verletzen oder abgelehnt zu werden, duldest du Grenzüberschreitungen.

In einer Familienaufstellung mit diesem Schwerpunkt erlebst du, wie es geht. Und siehst, wie es allen gut tut.

Ich habe übrigens hier im Podcast erklärt, wie eine klassische Familienaufstellung funktioniert. Falls du rein hören möchtest:

So lassen sich People Pleaser lange auf der Nase rumtanzen, sie ertragen es lange, wenn man ihre Grenzen nicht respektiert, so lange bis sie dann mal laut werden. Ausrasten. Aus Selbstschutz. Aber hinterher sind sie ganz schnell dabei, die Scherben aufzukehren und nett zu sein.

Wenn du dich da wieder erkennst, bist du hier richtig.

Schnell und nachhaltig hilft da eine Aufstellung. Eine, bei der nicht deine ganze Familie aufgestellt werden muss, sondern nur die, die es wirklich betrifft.

Und je nach Bedarf stellen wir auch "innere Anteile" dazu. Etwa den Anteil in dir, der unbedingt geliebt werden möchte.

Warum das funktioniert? Ob das nicht eventuell Humbug ist, fragst du?

Du kannst dir das nicht vorstellen? - Mein Vorschlag: komm einfach mal als "Mitspieler" dazu. Lass dich von jemand anders aufstellen. Du hast dann nichts anderes zu tun, als da zu stehen und zu sagen, wie du dich fühlst. Und wenn du an eine andere Stelle gestellt wirst, sagst du, ob es nun besser ist oder schlechter. Fertig.

Nun es funktioniert, weil das Gehirn alles räumlich repräsentiert. Es kann nicht anders. Und die Aufstellungsarbeit basiert darauf, dass die Veränderungen im Raum dann auch Veränderungen in der Haltung zu den aufgestellen Personen oder "Dingen" bewirken

Dein Einsatz als Repräsentat/in ist gering. Und wenn es dich überzeugt, dann stellst du beim nächsten Mal ein eigenes Anliegen auf. Du wirst sehen egal in welcher Rolle, es ist intensiv, es ist reich. Es ist voller Gefühl.

Falls du dir den Podcast anhören möchtest: da habe ich erklärt, wie eine Familienaufstellung funktioniert.